Маточное молочко — это вещество, выделяемое птенцами в колонии для кормления личинок и пчелиных маток. Из-за своих эффектов маточное молочко рекламируется как пищевая добавка и альтернативное лечение всего, от менопаузы до кожных заболеваний.
Маточное молочко собирают из клеток пчелиного улья и продают в качестве добавки или добавляют в лосьоны для повышения выработки коллагена, облегчения предменструальных и постменопаузальных симптомов и улучшения общего состояния здоровья. Однако, хотя есть много сторонников молочка как с точки зрения современной, так и традиционной медицины, все еще необходимы дополнительные исследования.
Информация о питании
Одна столовая ложка молочка содержит:
Калории: 20
- Белок: 0 грамм
- Жир: 0 грамм
- Углеводы: 6 грамм
- Клетчатка: 0 грамм
- Сахар: 5 грамм
Маточное молочко содержит лишь небольшое количество других витаминов и минералов.

Потенциальная польза маточного молочка для здоровья
Маточное молочко предлагает множество преимуществ для здоровья, которые подтверждаются исследованиями. Однако молочко также может вызвать осложнения у людей с определенными заболеваниями или аллергией. Исследования выявили несколько потенциальных преимуществ молочка для здоровья:
- Антибактериальные свойства
Маточное молочко продемонстрировало антибактериальные свойства против широкого спектра бактерий. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что молочко может быть ценным ингредиентом в будущем развитии антибактериальных мер.
- Противовирусные свойства
В дополнение к своим антибактериальным свойствам маточное молочко также показало свою эффективность против вирусов, включая вирус простого герпеса. Одно исследование показало, что молочко ингибирует рост вируса простого герпеса типа 1 (ВПГ-1) и снижает вирусную нагрузку, что позволяет предположить, что молочко можно использовать в качестве альтернативы противовирусным препаратам.
- Лечение диабета
В систематическом обзоре было показано, что маточное молочко является эффективным средством для лечения диабета. Было показано, что молочко эффективно улучшает гликемический статус, липидный профиль и снижает окислительный стресс.
- Поддержка менопаузы
Маточное молочко может помочь облегчить многие симптомы, связанные с менопаузой. В рандомизированном плацебо-контролируемом клиническом исследовании у женщин, принимавших 1000 мг маточного молочка ежедневно в течение 8 недель, симптомы улучшились. Другое исследование показало, что вагинальное применение маточного молочка увеличивает выработку смазки и уменьшает вагинальную атрофию у женщин, испытывающих симптомы менопаузы.
- Производство коллагена
Маточное молочко является распространенным ингредиентом кремов для кожи, и исследования подтверждают его использование в качестве усилителя коллагена. Способствуя выработке коллагена в коже, молочко также помогает защитить кожу от воздействия УФ-излучения.
Потенциальные опасности маточного молочка
Поскольку маточное молочко очень сильнодействующее, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать или принимать какие-либо другие добавки. Прежде чем использовать молочко, обратите внимание на следующее:
- аллергия
Маточное молочко может вызывать ряд аллергических реакций, от контактного дерматита до анафилаксии. Будьте осторожны при начале приема молочка и прекратите его использование, если у вас возникнет аллергическая реакция.
- Опасения во время беременности
Влияние маточного молочка на беременных или кормящих грудью людей неясно. Если вы беременны или кормите грудью, лучше поискать альтернативу.
- Лекарственные взаимодействия
Маточное молочко может взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять молочко в свой рацион, чтобы исключить возможные взаимодействия.